++ ぬか漬けな日々… ++

おはようございます♪

昨日は予告通り、アピタの特別感謝祭に行き、衣類や下着等を買って帰りました。
店内はエアコンが入っておらず、とても蒸し暑くて次第に汗がたらり…(;´Д｀)
気分が悪くなり吐きそうになったので、1階のフードコートへ行き、急いで水分補給をしました！
少し休んでから帰宅です。
危うくアピタで熱中症になるところでしたわ！(￣Д￣;)



はい、では本日のお弁当です。





◆鶏ささ身の大葉巻き
ささ身は縦半分に切って下味はシンプルに塩・こしょうのみ。
小麦粉で大葉を閉じ、油で焼く。





◆青のり入りの出汁巻き卵





◆カボチャのおかか和え
薄くスライスし油でソテーし、水・酒・砂糖・醤油で汁が無くなるまで煮る。
最後にかつお節を混ぜる。甘辛いカボチャで、お弁当のおかずには最適です。
短時間で出来るのもいいですね。





隙間埋めにかまぼことさくらんぼで出来上がり。





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