++ ぬか漬けな日々… ++

今日は母の誕生日。
そ。
朝パソコン開いて、日付を見て今日は何の日か、或は用事等の確認もする。
なのに、昼頃にはすっこーんと忘れてる。
ここ1年くらいで記憶力の低下が激しいな。。。

今日は病院行く前に、母にお祝いの電話しなくっちゃ！

そ、病院ね…(-_-)
薬がないのよ目眩症の薬が。
これ、忘れた頃に急にグァバっ！とくるもんでパニック状態になるのよ。
まだそこまではないのだけれど、左に寝返り打つとぐらぐら～と来る！
昨晩も何度かそれで目が覚めた自分です…

そう、昨日は最悪な日だった！(￣Д￣;)
メリの三大疾病が一度にやってきた！
目眩・心臓・胃痛！
今週に入ってめちゃめちゃ体調が悪い(-＿-;)…
昨日も薬飲んで寝てました。


さてさて、本日の弁当です。





◆白身魚のムニエルタルタルソースがけ
魚には塩・こしょうをし小麦粉をまぶして焼いてます。
間には細江産のレモンを挟んでます。





◆出汁巻き卵
大体いつも小さじ4杯の出汁を加えてます。
◆お花ウインナー





◆椎茸・ピーマン・三つ葉の和え物
油で焼いた椎茸とピーマンをポン酢と出汁で割ったものと、鰹節で和えてます。





今日も怠くて眠い目をこすりこすり頑張って作りました☆
いや、ほんと手術をしてから体質やリズムが変わってしまい、自分の身体じゃないような気がします。
時折足腰がガクっときて倒れそうになったり…
とにかく重たい物は持てません。





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