++ ぬか漬けな日々… ++

おはようございます♪

昨日はあの空模様だったので、買い物以外は外には出ずじっと家ん中で引きこもってました(。￣ω￣。)
なんせ繊細なアレルギー体質なもので。
くしゃみ鼻水だけではありません。
あの様な大量の微粒子が繊維を通して肌に触れると、チクチクしてかいかいになるんです。
お肌に来る方も結構いらっしゃるのではないでしょうか？
外から帰ったら上着を「パンパン！」と玄関先で掃うのは必須です。
又、ガチョウの卵の季節がやってきましたわ！d(-。・。)


はい。
本日の愛妻弁当です♪




◆チキンかつ
昨日の内に衣を付けておきました。
南部鶏の胸肉です。





◆出汁巻き卵焼き
◆豆苗のごま和え
ビタミンや食物繊維が豊富ですね。





◆カボチャと五目がんもの煮物
出汁と黄金比率はバッチシですd(^-゜*)b
いつも目分量ですが。
お袋の味の煮物です♪





ご飯には梅干しとぬか漬けを添えて。




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