おはようございます。
お盆休み中のつけが回ってきて体重が( ̄Д ̄;)
だもんで、しらしんけんスポーツクラブで汗流してます。
そのせいか朝なかなか起きられません…筋肉痛やし(´o`;)
ということで、本日の朝食。

★ふわふわ白パン
★オムレツ
★無限小松菜
★魚肉ソーセージのチーズ焼き
★生野菜サラダ
★ヨーグルト
食欲がない…と言って3割程度残してました。
って昨晩遅くに何喰ってた!?
お粗末様でした。

お盆休み中のつけが回ってきて体重が( ̄Д ̄;)
だもんで、しらしんけんスポーツクラブで汗流してます。
そのせいか朝なかなか起きられません…筋肉痛やし(´o`;)
ということで、本日の朝食。
★ふわふわ白パン
★オムレツ
★無限小松菜
★魚肉ソーセージのチーズ焼き
★生野菜サラダ
★ヨーグルト
食欲がない…と言って3割程度残してました。
って昨晩遅くに何喰ってた!?
お粗末様でした。