チキンステーキが食べたいとぱさん♪が言う。
ならば！
■チキンのガリバタステーキ
鶏肉は塩糀につけてふっくら柔らかに。
なので、ちょっと焦げ目が付いちゃいましたが。
付け合わせに、ブロッコリーと、長芋とミニトマトのソテーを。
そしてスープ。
■野菜たっぷりのミネストローネスープ
今回はキャベツではなく白菜を入れました。
キノコ類・じゃが芋・南瓜・玉ねぎ・人参・発芽大豆・ベーコン。
揃いました。
ならば！
■チキンのガリバタステーキ
鶏肉は塩糀につけてふっくら柔らかに。
なので、ちょっと焦げ目が付いちゃいましたが。
付け合わせに、ブロッコリーと、長芋とミニトマトのソテーを。
そしてスープ。
■野菜たっぷりのミネストローネスープ
今回はキャベツではなく白菜を入れました。
キノコ類・じゃが芋・南瓜・玉ねぎ・人参・発芽大豆・ベーコン。
揃いました。
