++ ぬか漬けな日々… ++

夫婦揃ってラーメン大好き☆主に浜松市のラーメン店を食べ歩いてました。 外食は見て食べた感想をなるべくそのまま書いてます。そして、誰にでも作れる家庭料理「メリ☆食」もご紹介。 2023年4月に福岡市に引っ越しました。

*メリ☆食* むかごとシメジのソテーでお弁当♪

昨日のお弁当です。
*メリ☆食* むかごとシメジのソテーでお弁当♪


先日春野方面へ行った際、道の駅いっぷく処横川に立ち寄りました。
野菜売り場には珍しくむかごがあったので買って帰りました。
大分に居た頃、
ポテトチップス様に素揚げして塩をまぶしておやつ代わりに食べてましたね♪
これは娘が大好きだったんです。


で、昨日はこれをお弁当のおかずにしようとこうなりました。
■むかごとシメジのバター醤油ソテー
むかごは軽く茹でこぼし、シメジと一緒にバターで炒めてます。
味付はシンプルに塩・こしょう・醤油のみ。
ほくほくねっとり(@⌒~⌒@)
嗚呼~美味しいにゃ。
*メリ☆食* むかごとシメジのソテーでお弁当♪




■根野菜と豚団子の甘酢和え
メインはこちらです。これ作り置きのおかずです。
*メリ☆食* むかごとシメジのソテーでお弁当♪




■切干大根の煮物
*メリ☆食* むかごとシメジのソテーでお弁当♪


昨日はヘルシーなお弁当でした。

お粗末様でした。




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タグ :弁当むかご

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