おはようございます♪
昨晩、
又々アレが動いたのか、背中と腹部の鈍痛に襲われ、今日のお弁当のおかずの準備が出来ませんでした(´・ω・`)
ま、手術するまでは我慢するしかありませんが…
なので、先日のり弁を作った時に、魚に衣を付けて冷凍しておいたのがあったので、それをメインにしました。
◆白身魚のフライ
カボスを添えてます。
フライ物にもカボスは(*^-゚)b Good job♪
◆しっとり卵焼き
加藤醤油の淡口醤油を使ってます。
◆しめじとキュウリのカボス塩こぶ和え
昨日の残りです(^◇^;)
◆黒豆
何とかそれらしく出来ました(^_^;)
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昨晩、
又々アレが動いたのか、背中と腹部の鈍痛に襲われ、今日のお弁当のおかずの準備が出来ませんでした(´・ω・`)
ま、手術するまでは我慢するしかありませんが…
なので、先日のり弁を作った時に、魚に衣を付けて冷凍しておいたのがあったので、それをメインにしました。
◆白身魚のフライ
カボスを添えてます。
フライ物にもカボスは(*^-゚)b Good job♪
◆しっとり卵焼き
加藤醤油の淡口醤油を使ってます。
◆しめじとキュウリのカボス塩こぶ和え
昨日の残りです(^◇^;)
◆黒豆
何とかそれらしく出来ました(^_^;)
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